Dizionario

本词汇表收录了近两千个与山地运动相关的词汇和表达方式，编写时参考了法国登山与攀岩联合会（Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade）/ UIAA 发布的 Lexique Multilingue。

为便于查阅，所有表达均按照其核心词条的字母顺序排列。例如，«to climb on cliff» 列在 «cliffs [to climb on ~]» 词条下。

表达中可以省略的部分以圆括号标出。例如，«free (hanging) rappel» 在实际使用中被视为与 «free rappel» 含义相同。

表示同一术语的同义表达通常并列列出，并以分号分隔。例如，«abseil (down ; off) [to ~]» 表示 «to abseil down» 和 «to abseil off» 具有相同的含义。

用作口令或感叹语的词汇和表达通常以感叹号结尾。例如，«free!» 应理解为动词 «to free» 的祈使形式。

符号 "=" 后面的文字用于提供进一步解释或说明其风格特点。例如，«base = of ski» 用于区分该词与 «base» 的其他含义。

最常见的风格标注包括：US "American"（美式表达）；coll. "colloquial"（口语表达）；abbr. "abbreviation"（缩写）。

*本文档于2026年10月由 Cain Olsen（登山向导）更新。

概要表

英语	意大利语
to acclimatize / acclimate US	acclimatare
to become acclimatized	acclimatarsi
Acclimatization	acclimatazione
water	acqua
high water	acqua alta
low water	acqua bassa
turbulent water	acqua spumeggiante
muddy water	acqua torbida
rough	aderente
friction	aderenza = della scarpa sulla roccia
finger friction	aderenza di dita
smearing	aderenza di piedi
exposed	aereo = esposto
To hook	agganciare
toe hook	aggancio di piede
heel hook	aggancio di tallone
adze	aletta = della piccozza
reach	allungo
to have a good reach	allungo [avere un buon ~]
alpinism, mountaineering	alpinismo
to practice mountaineering	alpinismo [fare dell’ ~]
high altitude mountaineering	alpinismo d'alta quota
high level mountaineering	alpinismo di alto livello
summer mountaineering	alpinismo estivo
expedition mountaineering	alpinismo extraeuropeo
winter mountaineering	alpinismo invernale
Solo mountaineering	alpinismo solitario
Alpinist, mountaineer	alpinista
high altitude mountaineer	alpinista d'alta quota
solo mountaineer	alpinista solitario
alpine	alpino
haute route	alta via
height	altezza
altimeter	altimetro
altitude	altitudine
heel lift	alza tacco
hammock	amaca
anchor	ancoraggio
abseil anchor	ancoraggio di calata (in corda doppia)
rap/rappel anchor = US	ancoraggio di calata (in corda doppia)
cordelette	anello di corda
sling	anello di fettuccia
belay loop	anello di servizio
core = of a rope	anima = di una corda
core	anima = di una corda
secondary summit	anticima
anticlinal	anticlinale
wind jacket	antivento = indumento
anti-ball snow plate	antizoccolo
first ascent	apertura
gate	apertura = del moschettone
ground up ascent	apertura dal basso
first ascent after inspection	apertura dall’alto
To hold ones breath	apnea
hold	appiglio
artificial hold	appiglio artificiale
crimp	appiglio da dita
undercling	appiglio rovescio
vertical hold	appiglio verticale
foothold	appoggio = del piede
to put up a route	aprire
route setter	apritore arrampicata indoor
warm-up area	area di preparazione
sandstone	arenaria
climbable	arrampicabile
To climb	arrampicare
alternate/swap leads	arrampicare a comando alternato
climb with half/double ropes	arrampicare con due mezze corde
To short rope	arrampicare con la corda corta
To lead	arrampicare da primo
second, follow	arrampicare da secondo
flash	arrampicare flash
layback	arrampicare in opposizione
To rope solo	arrampicare in solitaria con la corda
To climb solo	arrampicare in solitaria senza corda
climb	arrampicata
competition climbing	arrampicata (sportiva) [gare di ~]
Crag climbing	arrampicata [~ su falesia]
To down climb	arrampicata [scendere in ~]
cragging	arrampicata = in falesia ;
on-sight climbing	arrampicata a vista
aid climbing	arrampicata artificiale
chimney climbing	arrampicata in camino
crack climbing	arrampicata in fessura
free climbing	arrampicata libera
mixed climbing	arrampicata mista
sport climbing	arrampicata sportiva
sport climbing	Arrampicata sportiva
bouldering	arrampicata su blocchi
face climbing	arrampicata su parete
slab climbing	arrampicata su placca
rock-climbing	Arrampicata su roccia
technical climbing	arrampicata tecnica
rock-climber	arrampicatore
aid	artificiale
avalanche transceiver	artva
ascender	Ascender (maniglia bloccante)
Ascent / climb	ascensione
mixed climb	ascensione di misto
climb at altitude	ascensione in quota
winter climb	ascensione invernale
snow climb	ascensione su neve
cow’s tail	asola annodata = longe
aspirant-guide	aspirante guida
assault	assalto
To belay	assicurare
shoulder belay	assicurare a spalla
belay using a belay device	assicurare con un discensore
belay using a carabiner	assicurare con un moschettone
belay from below	assicurare dal basso
belay from above	assicurare dall’alto
top rope belay	assicurare in moulinette
waist belay	assicurare in vita
belay on nuts	assicurare su dadi da incastro
belay on a spike	assicurare su spuntone
clip in [to ~]	assicurarsi
On belay	assicurato
Off belay	assicurato [non ~]
to be clipped into the anchor	assicurato = alla sosta
belayer	assicuratore
belaying	assicurazione
to take off belay	assicurazione [togliere l' ~]
belaying from below	assicurazione dal basso
belaying from above	assicurazione dall’alto
dynamic belaying	assicurazione dinamica
top-roping	assicurazione in moulinette
hip belay	assicurazione in vita
static belaying	assicurazione statica
peg belay	assicurazione su choidi
bolt belay	assicurazione su fix/resinati
Spike belay	assicurazione su spuntone
strenuous	atletico
starting point	attacco
bindings	attacco da sci
Pin binding	attacco tech
twisting	attorcigliamento
To twist	attorcigliare
To traverse	attraversare
To Bolt/equip	attrezzare = una via
To bolt on lead / to bolt ground up	attrezzare dal basso
To bolt on abseil	attrezzare dall’alto
To rap bolt US	attrezzare dall’alto
bolted	Attrezzato (falesia)
Not bolted	attrezzato [non ~] (falesia)
safety equipmen	attrezzatura di sicurezza
fixed protection	attrezzatura in posto
rock gear	attrezzatura tipo (da falesia)
tool	attrezzo
ice tool	attrezzo da ghiaccio
To rope solo	autoassicurarsi
self-belaying	autoassicurazione
friction knot	autobloccante
approach	avvicinamento
rock barrier	bastionata rocciosa
ski pole	bastoncino (da sci)
uphill ski pole	bastoncino a monte
downhill ski pole	bastoncino a valle
telescopic pole	bastoncino telescopico
pick= of an ice axe	becca = della piccozza
two-colour	bicolore
two-finger pocket	bidito
To Bivouac/bivi	bivaccare
Bivouac/bivi shelter	bivacco
To lock off	bloccaggio [fare un ~]
boulder	blocco = di roccia
notch	bocchetta
snow conditions report	bollettino della neve
bulge	bombé
bong	bong
Water bottle	borraccia
bouldering	bouldering
To boulder	bouldering [fare del ~]
hole	buco
pocket	buco
gorge	burrone
ravine	burrone
compass	bussola
gondola	cabinovia
To fall	cadere
fall	caduta
whipper = coll.	Caduta (“fionda”)
rock fall	caduta di sassi
serac fall	caduta di seracchi
ab = abbr. GB	calata (doppia)
abseil GB	calata (doppia)
rap = abbr. US	calata (doppia)
rappel GB	calata (doppia)
limestone	calcare
ice cap	calotta
sheath = of a rope	calza = di una corda
To put on	calzare
finger swap	cambio di dita
hand swap	cambio di mano
foot swap	cambio di piede
chimney	camino
cam	camma
walker	camminatore
pinnacle	campanile
needle	campaniletto
camp	campo
to set up camp	campo [piazzare il ~]
base camp	campo base
advance base camp	campo base avanzato
altitude camp	campo in quota
intermediate camp	campo intermedio
starting couloir	canale d’attacco
avalanche couloir	canale di valanga
couloir	canalone
canyon	canyon
expedition leader	capo spedizione
leader	capocordata
Group leader	capogita
To put one’s weight on a hold	caricare
ice core	carota di ghiaccio
double pulley	carrucola [doppia ~]
pulley	carrucola semplice
map	cartina = topografica
waterfall	cascata
ice fall	cascata di ghiaccio
To climb an ice fall	cascate di ghiaccio [fare ~ ; scalare ~]
helmet	casco
anchor chain	catena [~ di assicurazione ; ~ di sosta]
Mountain chain ~ range	catena = di monti
lower off chain	catena da moulinette
abseil ~ rappel chain / station	catena per la calata (in corda doppia)
nut key	Cava nut
cable	cavo
cauliflower	cavolfiore = di ghiaccio
snow blindness	cecità da neve
ledge	cengia
to place a peg / bolt	chiodare
bolting	chiodare (falesia)
to place an ice screw	chiodare ghiaccio
to pull on gear	chiodi [tirarsi sui chiodi, friend, dadi~]
expansion bolt	chiodo a espansione
knife blade	chiodo a lama
Ice screw	chiodo da ghiaccio
peg, pin, piton	chiodo da roccia
glue in bolt	chiodo resinato
summit	cima
strap	cinghia
amphitheatre	circo
circuit	circuito
bouldering circuit	circuito di blocchi
classic	classica [una (ascensione) ~]
mountaineering club	club alpino
friction ratio	coefficiente di attrito
rope stretch ratio	coefficiente di elasticità
sheath slippage ratio	coefficiente di scorrevolezza
security ratio	coefficiente di sicurezza
Snow slide	colata di neve
gully	colatoio
col, saddle	colle
dip	colletto
hill	collina
Ice pillar	colonnina (di ghiaccio)
hit	colpo
ski crampons	coltelli = per sci
snow layer	coltre nevosa
competition	competizione
basin	conca
Link up	concatenamento
to Link up	concatenare
competitor	concorrente
weather conditions	condizioni meteorologiche
avalanche cone	cono di valanga
stamina	continuità
sustained	continuo
against the current	contro corrente
opposite slope	contro pendio
quickdraw	Coppia (rinvio)
crampon protector	copri ramponi
Rain cover	coprisacco
rope	corda
to coil the rope	corda [avvolgere la ~]
to uncoil the rope	corda [disfare la ~]
to feed rope	corda [far scorrere la ~ ; dare ~]]
to throw the rope	corda [lanciare la ~]
to take in the rope	corda [recuperare la ~]
dynamic rope	corda dinamica
fixed rope	corda fissa
half rope	corda mezza
single rope	corda singola
static rope	corda statica
rope tension	corda tesa
Team / party	cordata
to climb together	cordata [ in ~]
swapping leads	cordata a comando alternato
cord	cordino
cornice	cornice
snow anchor	corpo morto
current	corrente
bergschrund	crepaccia terminale
crevassed	crepacciato
crevasse	crepaccio
ridge	cresta
ice ridge	cresta di ghiaccio
main ridge	cresta principale
rock arête / ridge	cresta rocciosa
secondary ridge	cresta secondaria
summit ridge	cresta sommitale
surface crust	crosta gelata
drift	cumuli di neve ventata
wooden wedge	cuneo di legno
dome	cupola
to do a turn	curva [fare una ~]
turn	curva = con gli sci
parallel turn	curva a sci uniti
snow-plough turn	curva a spazzaneve
Wide turn	Curva larga
short radius turn	curva stretta
To turn	curvare
nut, wire	dado (da incastro)
to place a nut	dado [mettere un ~]
hex = coll.	dado eccentrico
hexagonal nut	dado esagonale
tooth	dente
loose rock / choss / talus	detriti
deviation	deviazione
corner	diedro
dihedral = US	diedro
corner chimney	diedro-camino
crack corner	diedro-fessura
direct	diretta
super direct route	direttissima
direction	direzione
To move	dirigersi a
Descender / belay device	discensore
descent	discesa
difference in height	dislivello
fìngery	dita [di ~
finger	dito
To rappel US	doppia [fare una (corda ) ~]
To rap US coll.	doppia [fare una (corda) ~]
To abseil	doppia [fare una ~]
tie in point	dove ci si lega
layback	dulfer
Puffy / down jacket	Duvet (piumino)
snow shoe hiking	escursione con le racchette da neve
winter hiking	escursione invernale
Glacier travel	escursione su ghiacciaio
hiking	escursionismo
recce = abbr.	Esplorazione (ricognizione)
reconnaissance	Esplorazione (ricognizione)
exposure	esposizione
exposed	esposto
extreme	estremo
crag	falesia
sea cliff	falesia = scogliera
slope	falsopiano
rock barrier	fascia rocciosa
exhausting = long and strenuous walking	faticaccia = col
fall factor	fattore di caduta
hardware	ferraglia = col
crack	fessura
blind crack	fessura cieca
finger crack	fessura da dita
hand crack	fessura da mano
off-width crack	fessura fuori misura
chimney crack	fessura-camino
fist crack	fessure da pugno
hairline crack	fessurina
sling	fettuccia
dog bone	fettuccia per il rinvio
fifi hook	fifi
knife edge	filo [~ di cresta ; ~ di spigolo]
to be out of rope	fine della corda [essere alla ~]
finger lock	fissaggio su incastro di dita
lock off	fissare
snow picket, stake	fittone (da neve)
To flash	flash [arrampicare ~]
Notch / col	forcella
to be in shape	forma [essere in ~]
physical fitness	forma fisica
impact force	forza di impatto
to force a move	forzare = un passaggio
to brake	frenare
snow-plough breaking	frenata a spazzaneve
breaking by friction	frenata per attrito
belay device	freno
loose	friabile
friend	friend
buzzing = caused by electricity	friggere
head torch	frontale [(lampada) ~]
lightning	fulmine
Ice bollard	fungo (di ghiaccio)
Snow bollard	fungo (di neve)
cable car	funivia
off season	fuori stagione
floating	galleggiare
Gendarme / rock tower	gendarme
gaiters	ghette
glacier	ghiacciaio
hanging glacier	ghiacciaio sospeso
ice climber	ghiacciatore = che si arrampica su ghiaccio
ice	ghiaccio
hard ice	ghiaccio duro
brittle ice	ghiaccio friabile
rotten ice	ghiaccio marcio
soft ice	ghiaccio molle
Black ice	ghiaccio nero
vertical ice	ghiaccio ripido
blue ice	ghiaccio vivo
pumped = coll.	ghisato = col
shell	giacca a vento
down jacket	giacca di piumino
jug	giavella = appiglio enorme – col
life jacket	giubbetto di salvataggio
bump	gobba
waterdrop = in limestone	goccia calcare
gorge	gola
ice gully	gola ghiacciata
to kick steps	gradini [fare dei ~ coi piedi]
to cut steps	gradini [tagliare dei ~]
step	gradino
grade	grado = di difficoltà
granite	granito
sandstone	grès
gloves	guanti
needle	guglia
small pinnacle	guglia
guide	guida
guidebook	guida = libro
topo	guida = relazione
shell	guscio
harness	imbracatura
full body harness	imbracatura completa
chest harness	imbracatura parte alta
committing	impegnativo
soloing	In solitaria
To jam	incastrare
jam	incastro
jamming	incastro [fare un ~]
finger jam	incastro di dita
knee bar	incastro di ginocchio
hand jam	incastro di mano
foot jam	incastro di piede
cross over	incrocio = di mani
snow cover	innevamento
snow covered	innevato
impassable	insuperabile
winter ascent	invernale [(ascensione) ~]
to do a kick turn	inversione [fare un ~]
kick turn	inversione = di direzione con gli sci
kick turn downhill	inversione verso valle
hyperthermia	ipertermia
hypothermia	ipotermia
instructor	istruttore
climbing instructor	istruttore (di arrampicata)
canyoning instructor	istruttore di torrentismo
instructor-mountain rescue	istruttore e soccorritore
route	itinerario
classic route	itinerario classico
descent route	itinerario di discesa
ascent route	itinerario di salita
direct route	itinerario diretto
kit	kit
edge	labbro = di un crepaccio
lip	labbro = di un crepaccio
blade (coltello) pick (piccozza)	lama
flake	lama di roccia
semi-tubular pick	lama semitubolare
outside edge	lamina esterna
inside edge	lamina interna
edges	lamine
head torch	lampada frontale
To dyno	lanciare
dyno	lancio
To throw the rope	lancio di corda
Wind slab	lastrone di neve ventata
To work a route	lavorare = una via
rope up	legarsi
To tie in	legarsi
gate	leva di apertura
To free-climb	libera [arrampicare in ~]
free-climbing	libera = arrampicata
off belay	libera!
To free	liberare = una via
to be at one’s limit	limite [essere al ~]
route	linea = via
cow’s tail, lanyard	longe
pitch	lunghezza (di corda)
[to lead a pitch	lunghezza [tirare una ~]
length of rope	lunghezza della corda
aid-pitch	lunghezza in artificiale
French prusik	Machard nodo
climbing instructor	maestro (di arrampicata)
quick link, bail biner US, Maillon	maglia rapida
chalk	magnesite
To chalk up	magnesite [prendere la ~]
altitude ~ mountain sickness	mal di montagna
alpine barn	malga
fixed rope	mancorrente
handle	maniglia
jug	maniglia arrampicata
ascender	maniglia autobloccante
jumar	maniglia autobloccante
snow pack	manto nevoso
guidebook	manuale
Loose rock / melted snow	Marcia (roccia/neve)
approach	marcia di avvicinamento
pothole	marmitta dei giganti
hammer	martello
Ice hammer	martello [~ da ghiaccio ; ~ picozza]
Ski goggles	maschera da sci
oxygen mask	maschera per l’ossigeno
massif	massiccio
boulder	masso
chock stone	masso incastrato
bivi mat = coll.	materassino da bivacco
bivouac mat	materassino da bivacco
Gear / equipment	materiale
Micro hold	micro appiglio
micro nut	micro dado
Mixed climbing	misto
mittens	moffole
to give out slack	mollare = un tratto di corda
slacken	mollare = un tratto di corda
mono	monodito
single pitch	monotiro
monsoon	monsone
mountain	montagna
high-mountain	montagna [alta ~]
Mid mountain	montagna [media ~]
uphill	monte [a ~]
moraine	morena
avalanche fatality	morte bianca
clippable	moschettonabile
clipping	moschettonando (sto-)
carabiner = > karabiner	moschettone
twist-lock karabiner	moschettone a baionetta
bent gate carabiner	moschettone a leva curva
straight gate carabiner	moschettone a leva diritta
locking carabiner	moschettone a vite
screw-gate = coll.	moschettone a vite
To unclip	moschettoni [togliere ~]
top-roping	moulinette [fare ~]
To top rope	moulinette [fare una ~]
to set up a top rope	moulinette [mettere una corda in ~]
To climb on a top rope	moulinette [salire in ~]
move	movimento
bouldery move	movimento di blocco
path, trail	mulattiera
To move	muoversi
wall	muro
artificial wall	muro artificiale
competition wall	muro da gara
Adjustable wall	muro modulare
beginners wall	muro per principianti
nose	naso
snow-field	nevaio
snow	neve
Deep snow	neve [~ alta ; ~ profonda]
To clear from snow	neve [liberare dalla ~]
large grained snow	neve a grana grossa
wind slab snow	neve a lastroni
wet snow	neve bagnata
firm snow	neve che tiene = dove non si affonda
hard packed snow	neve compatta
crusty snow	neve crostosa
hard snow	neve dura
névé	neve dura
fresh snow	neve fresca
frozen snow	neve gelata
Sticky snow	neve gessosa
granular snow	neve granulosa
unstable snow	neve instabile
changeable snow	neve irregolare
Bad snow	neve marcia
Soft snow	neve morbida
Melted snow	neve pappa
slush	neve pappa
heavy snow	neve pesante
powder snow	neve polverosa
corn snow US	neve primaverile
spring snow	neve primaverile
wind blown snow	neve riportata
Dry snow	neve secca
Stable snow	neve stabile
consolidated snow	neve trasformata
damp snow	neve umida
wind blown snow	neve ventata
permanent snow	nevi eterne
snowfall	nevicata
niche	nicchia
knot	nodo
to untie a knot	nodo [disfare un ~ ; sciogliere un ~]
to tie a knot	nodo [fare un ~]
figure of eight knot	nodo a otto
self locking knot	nodo autobloccante
clove hitch	nodo barcaiolo
bowline knot	nodo bulino
Harness knot	nodo da imbracatura
fisherman's knot	nodo doppio inglese
french prusik knot	nodo machard
Italian hitch	nodo mezzo barcaiolo
Prusik knot	nodo prusik
Overhand knot	nodo semplice
mandatory = US	obbligatorio = passaggio
obligatory	obbligatorio = passaggio
Glacier glasses	occhiali da ghiacciaio
snow blindness	oftalmia nivale
cairn	ometto
bridging, stemming	opposizione (diedro, camino)
layback	opposizione [in ~] dulfer
navigation	orientamento
To navigate	orientarsi
figure of eight descender (belay device)	otto [(discensore a) ~]
eight-thousander	ottomila = vetta da 8000m
8000er	ottomila = vetta da 8000m
snow shovel	pala (da neve ; valanga)
snow depth indicator	Palina profondità neve
markers	paline [percorso]
bulge	pancia
tights	pantacollant
Duvet trousers	pantaloni di piumino
pulley system	paranco
paraglider	parapendio
paragliding	parapendio [andare in ~]
face	parete
wall	parete
climbing wall	Parete di arrampicata
North face	parete nord
Direct start	partenza diretta
Traverse start	partenza in traverso
sequence	passaggio
Hard sequence	passaggio atletico
crux	passaggio chiave
Exposed move	passaggio esposto
obligatory sequence	passaggio obbligato
technical sequence	passaggio tecnico
Fixed rope	passamano
rock-climbing shoes	pedule d’arrampicata
to put on skins	pelli [mettere le ~]
skins	pelli = di foca
Spare skins	pelli di riserva
slope	pendio
pendulum	pendolare
Objective danger	pericoli oggettivi
Subjective danger	pericoli soggettivi
summit permit	permesso di ascensione
overnight stay = in a hut	pernottamento = in rifugio
piece = of rope	pezzo = di corda
pick = of an ice axe	picca
peak	picco
Ice axe	piccozza (da ghiaccio)
To place the axe	piccozza [piantare la ~]
scree slope	pietraia
talus US	pietraia
Stony / rocky	pietroso
pile of choss = coll.	pila di piatti = roccia marcia
buttress US	pilastro
pillar	pilastro
fleece	pile = tessuto
pinnacle	pinnacolo
pinch	pinzata
To break trail	pista [fare la ~]
slab	placca
Corner slab	placca-diedro
Small slab	placchetta
hanger	placchetta (di un fix)
snow bridge	ponte di neve
arch	ponte naturale roccia
Holster	porta piccozza
ice axe loop= on a rucksack	porta piccozza = su uno zaino
crampons attachment = on a rucksack	porta ramponi = sullo zaino
bandolier	portamateriale [bandoliera ~]
gear loop = on a harness	portamateriale = su imbracatura
output	portata [di corso d’acqua
porter	portatore
hold	presa
crimp	presa arcuata
Artificial hold	presa artificiale
bolt-on hold	presa avvitata
Finger hold	presa da dita
edging	presa di spigoli = sci
heel hook	presa per il tallone
Hand hold	presa per la mano
Concave hold	presa rientrante
under cling	presa rovescia
Vertical hold	presa verticale
First ascent	prima salita [una ~]
short roping	procedere a corda tesa
progression	progressione
move horizontally	progressione orizzontale
promontory	promontorio
To protect	proteggere
Not bolted	protetto [non ~]
protection	protezione
Fixed gear	protezione fissa
Prusik cord (loop)	Prusik nodo
To clean	pulire
point	punta
ski tip	punta = dello sci
Front binding – toe piece	puntale
Highest point	punto culminante
Anchor point	punto di assicurazione
rest point	punto di riposo
gritstone	quarzite
four thousander	quattromila = vetta da 4000m
4000er	quattromila = vetta da 4000m
altitude	quota
starting altitude	quota di partenza
snowshoe	racchetta da neve
ramp	rampa
crampons	ramponi
to put on crampons	ramponi [mettere i ~]
to take off crampons	ramponi [togliere i ~]
ten point crampons	ramponi a dieci punte
twelve point crampons	ramponi a dodici punte
C3 crampons (front bar for boot toe ridge) - automatic	ramponi automatici
double front point crampons	ramponi bipunta
mono front point crampons	ramponi monopunta
C1 crampons - flexible – basket binding	ramponi regolabili
C2 crampons (heel lever for boot heel ridge) - semi automatic	ramponi semi automatici
Take in !	recupera !
To take in	recuperare
hoisting	recupero (con paranco)
technical descriptin	relazione
topo	relazione
avalanche debris	residui di valanga
stamina	resistenza
To re-equip	riattrezzare
re-equipping	riattrezzatura
recce = abbr.	ricognizione
reconnaissance	ricognizione
hut	rifugio
Winter hut	rifugio invernale
unguarded hut	rifugio non custodito
To rope up again	rilegarsi
to put skis back on	rimettere su gli sci
quick draw	rinvio
shelter	riparo
repeat	ripetere
To repeat	ripetizione
To coil the rope	ripiegare (la corda)
Ski lift	risalita [impianto di ~]
climbing on a fixed rope	risalita su corde fisse
jumaring	risalita su corde fisse
warm up	riscaldamento
risk taking	rischio [correre un ~]
source	risorgiva
Right bank	riva destra
Left bank	riva sinistra
rock	roccia
Loose rock	roccia friabile
choss = coll.	roccia marcia
rognon	roccioso [isolotto ~]
basket	rondella
chalk bag	sacchetto per la magnesite
bivi bag	sacco da bivacco
sleeping bag liner	sacco lenzuolo
Sleeping bag	sacco piuma
Haul bag	saccone da recupero
lightning	saetta
To side-step up	salire a scaletta
To climb straight up	salire diritto
To bridge, stem	salire in camino
To climb on a tope rope	salire in moulinette
ascent	salita
Classic climb	salita [~ di riferimento ; ~ molto frequentata]
Ice climb	salita di ghiaccio
Rock climb	salita di roccia
Direct ascent	salita diretta
bridging, stemming	salita in camino
Solo ascent	salita in solitaria
Winter climb	salita invernale
Beginners climb	salita per principianti
To jump	saltare
jump	salto
rescue	salvataggio
Self rescue	salvataggio con mezzi propri
To uncoil	sbrogliare la corda
shell	scafi (degli scarponi)
grading system	scala delle difficoltà
rope ladder	scala di corda
To climb	scalare
Ice climbing	scalata su ghiaccio
rock-climber	scalatore
hand warmer	scaldamani
groove	scanalatura
rock fall	scarica di pietre
Unweight = skis	scaricare = gli sci
rock-climbing shoes	scarpette
liners	scarpette interne
mountaineering boots	Scarponi alpinismo
Hiking boots	Scarponi escursionismo
Ski boots	Scarponi sci
Ski boot front insert	Scarponi sci inserto anteriore attacco
Ski boot rear insert	Scarponi sci inserto posteriore attacco
To cut steps	scavare dei gradini
To chip holds	scavare le prese
To lower off	scendere [fare ~]
To abseil	scendere in (corda) doppia
To rap down US	scendere in (corda) doppia
To rappel US	scendere in (corda) doppia
To strip	schiodare
ski	sci
to put on skis	sci [calzare gli ~ ; mettere gli ~]
to take off one’s skis	sci [levare gli ~ ; togliere gi ~]
Up hill ski	sci a monte
Downhill ski	sci a valle
Outside ski	sci esterno
Inside ski	sci interno
skis parallel	sci paralleli
Steep skiing	Sci ripido
ski touring, ski mountaineering (skimo)	scialpinismo
ski mountaineering race, skimo race	scialpinismo competizione
To ski	sciare
To ski roped together	sciare legati
skier	sciatore
wax	sciolina
To wax	sciolinare
waxing	sciolinatura
ski lift	sciovia
schist	scisto
To slide	scivolare
second = on the rope	secondo (di cordata)
chairlift	seggiovia
distress signal	segnale di soccorso
col	sella
saddle	sella
path	sentiero
track	sentiero
sequence	sequenza
serac	seracco
Short turn turns	serpentina = sci
grade 6 climbing	sesto grado [il ~]
friction = of the rope	sfregamento
to be clipped in	sicura [in ~]
to belay	sicurezza [far ~]
skyhook	skyhook
avalanche	slavina
to untie	slegare
rescue sled	slitta di soccorso
rescuer	soccorritore
rescue	soccorso
mountain rescue service	soccorso alpino
crevasse rescue	soccorso in crepaccio
base of the ski	soletta dello sci
solo climbing	solitaria
avalanche probe	sonda da valanga
to probe	sondare
over-mitts	sopraguanti
overtrousers, overpants	soprapantaloni
to overrate	sopravalutare
anchor	sosta
to set up an anchor	sosta [fare una ~]
bolt anchor	sosta su spit
sustained	sostenuto
under-grading	Sotto gradare
to Underrate	sottovalutare
shoulder	spalla
Snow plough	spazzaneve
expedition	spedizione
spelaeology	speleologia
rock spur	sperone
Arête, ridge	spigolo
bolt	spit
To bolt	spittare
spike	spuntone = di roccia
To unclip	staccare = il rinvio
aiders	staffe a gradini
stepladder	staffe a gradini
stalagmite	stalagmite
stalactite	stalattite
static	statico
Alpine style	stile alpino [in ~]
nut	stopper
overhanging	strapiombante
overhang	strapiombo
Ice gully	stretto canale di ghiaccio
Artificial climbing wall	struttura artificiale (di arrampicata)
ridge line	successione di creste
To free climb	superare in libera
To unscrew an ice screw	svitare = un chiodo da ghiaccio
To uncoil the rope	svolgere (la corda)
crimp	tacca
Small crimp	tacchetta
Crampon ridge (heel/toe)	Tacco su scarpone per rampone (posteriori/anteriore)
To cut steps	tagliare dei gradini
Heel hook	tallonaggio
Heel piece	Talloniera sci
stage	tappa
Expansion bolt	tassello
Belay method	tecnica di assicurazione
front-pointing	tecnica di salita sulle punte anteriori
frame	telaio = d’una racchetta da neve
cable car	teleferica
Emergency blanket	telo di emergenza
storm	temporale
tent	tenda
to pitch a tent	tenda [montare la ~]
to pack a tent	tenda [piegare la ~]
Expedition tent	tenda da spedizione
Bivi tent	tendina da bivacco
Portaledge	tendina da parete
To keep the rope tight	tenere bene (la corda)
ledge	terrazzo ; terrazza
Mixed terrain	terreno misto
skins	tessilfoca [pelli in ~]
head	testa
leading	testa [in ~]
roof	tetto
take !	tieni !
French free	tirachiodi
pulling on the gear	tirachiodi
To hoist with a pully system	tirar su con un paranco
To pull on gear	tirare un chiodo = col
pitch	tiro (di corda)
crux-pitch	tiro chiave
aid-pitch	tiro in artificiale
Tyrolean traverse	tirolese
climbing instructor’s certificate	titolo di istruttore
nut key	togli-dadi
To unclip a quickdraw	togliere il rinvio
To remove a nut	togliere un dado
bend	tornante
tower	torre
stream	torrente
canyoning	torrentismo
track	traccia (di salita)
To break trail	traccia [fare la ~]
To traverse	traversare
trek	trek
trekker	trekker
trekking	trekking
tri-cam	tricamme
Three finger pocket	tridito
tufa	tufo calcareo
turbulence	turbine
Liason officer	ufficiale di collegamento
last person on the rope	ultimo di cordata
walking with snow shoes	usare racchette da neve
exit	uscita
avalanche	valanga
avalanche dog	valanga [cane da ~]
Slab avalanche	valanga a lastroni
Full depth avalanche	valanga di fondo
Powder avalanche	valanga di neve polverosa
avalanche prone	valangoso
valley	valle
Glacial valley	valle glaciale
U-shaped valley	valle glaciale
glen	valle stretta
To evaluate	valutabile
variation	variante
jug	vasca
Wind affected	ventato
wind	vento
slope	versante
Northern slope	versante nord
vertical	verticale
summit	vetta
top	vetta
route	via
Mixed route	via [~ di misto ; ~ mista]
Haute route	via [alta ~]
To put up a route	via [aprire una ~]
to climb a route	via [fare una ~]
to work a route	via [lavorare una ~]
classic route	via classica
Sustained route	via di difficoltà continua
descent route	via di discesa
ice-climb	via di ghiaccio
Warm up route	via di riscaldamento
Direct route	via diretta
via ferrata	via ferrata
Aid route	via in artificiale
Free climbing route	via in libera
Normal route	via normale
Sport route	via sportiva
Trad route	via su dadi = da incastro
onsight	vista [a ~]
To climb onsight	vista [arrampicare a ~]
To take a fall	volare = fare una caduta
ripper = coll.	volo = caduta
screamer = coll.	volo = caduta
whipper = coll.	volo = caduta
backpack	zaino
to pack one's backpack	zaino [preparare lo ~]
balling up	zoccolo
ball of snow	zoccolo (di neve)
climbing area	zona di arrampicata